トレーニング結果です。(女性編)

2021/08/18

頑張ったお客様の結果です😊
26歳女性、トレーニング期間2ヶ月📣


体重61.9kg→51.6kg(-10.3kg)

体脂肪率38.4%→30.8%(−7.6%)

ウエスト(へそ周り)
84.5cm→72.5cm(−12cm)

太もも🦵58.5cm→49.5cm(−9cm)

更にアフターコースを1ヶ月半続けて最終的には…


体重61.9kg→46.3kg(-15.6kg)

体脂肪率38.4%→25.7%(-12.7%)

お客様の声


『最初はキツかったけど、少しずつ体力筋力がつくのを実感することが
できました!結果が出たのでやったかいがありました。
本当に感謝です!ありがとうございました!!
この後はリバウンドしないように頑張ります!
ジム中の「頑張れ~!」は心強かったです!!


お腹、腰回りなど細くなって、
とってもキレイになりました🥰

目標達成への強い気持ちが、

この素晴らしい結果を生み出せたんだと
思います😍

とにかく「根性が尊敬の値‼️
この一言に尽きますw

この後はぜひキープ出来るように頑張ってください