トレーニング結果(女性編)です。

2019/03/22


皆さん、こんにちはー!
卒業式も続々と終わり、新たな生活に
ワクワク、ドキドキですね

そして暖かくなり、春が来たら
すぐ夏ですよ!!

今すぐ運動を始めましょう

EFFECTに通うお客様は
いっぱい身体を動かして頑張っています!

またまたEFFECTの
トレーニング結果をご案内します!




42歳女性 スタンダード(16)コース

体重69.2kg → 59.0kg (−10.2kg)
体脂肪率33.8% → 23.1% (−10.7%)
ウエスト87cm → 76cm (−12cm)

本当に素晴らしい結果です!!
腹部脂肪は
皮下脂肪→半分
内臓脂肪→3分の1
に減りました

一番スゴい所は
-10.2kgのうち
筋肉は-0.4kg
脂肪で-9.8kg
と、ほぼ脂肪だけで落とせたという事です!!

お仕事が忙しかったので、週2回出来ずに1回になる事も有り、
自主トレーニングも頑張りながら
16回をなんとか熟せました。

あまりの変わり様に
「何して痩せたの
と周囲にはビックリされてるそうです。

これだけ自分を変えられた事に
心から自信を持って欲しいですね

お客様が喜んで頂けると私達もとても嬉しいです😊

素晴らしい結果を残したお客様が、まだまだたくさんいらっしゃいますので、これからも御案内していきます!